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Cro-Magnon: lo spirito di gruppo e il gran caldo...

Inserito da Franz.Rossi il 26/06/2012 alle 07:47 nella sezione cross & trail

Pubblichiamo per conto di Ilaria il resoconto sulla sua Cro-Magnon...
A breve l'aggiornamento delle classifiche del TURCO


....bellissimo!!
Ero partita per fare una passeggiata, poi il tutto si è trasformato in una lunghissima magia. 26 ore con un cielo limpidissimo, mai una nuvola, una incertezza, un momento di crisi.
Il sole sempre alto e caldo, implacabile.

Paesaggi incantevoli, una valle dietro l'altra e sempre diverse: moltissimi i compagni di avventura incontrati e salutati sul percorso, storie che si intrecciano ad ogni ultratrail.
Ho camminato per un giorno ed una notte senza curarmi della gara, del tempo, della posizione, ho assaporato la lentezza, il gusto del perdere tempo, del fermarsi a fare le foto, tornare indietro a chiedere "hai bisogno di aiuto?" a qualcuno che hai appena superato e la cui espressione non ti convinceva troppo.
114 km e 5900 mt D+ sono tanti, ma non ci spaventano.
E' un gioco di squadra, che non avevo mai sperimentato.
Avevo sempre "fatto gara" da sola. Cosa mi sono persa...

Un ultratrail duro, reso ancor più selettivo volutamente dagli organizzatori, togliendo molti ristori e rendendoli essenziali al limite: moltissimi ritiri di atleti che non erano preparati a queste condizioni o forse abituati agli altri trail in cui si è viziatissimi con torte, tortine, biscotti e pregiate barrette.
Il Cro Magnon è selvaggio, primitivo.
Un ristoro ogni 20 km fanno anche 5 ore tra uno e l'altro... e allora bevi a piene mani da ogni torrente che incontri, razioni l'acqua che hai e tieni duro.

L'arrivo sulla spiaggia di Cape d'Ail, i grattacieli di Montecarlo, il sole già alto nel cielo.....affondare il viso nell'abbeveratoio delle mucche nei pascoli: Questo è uno dei trail più antichi in Italia ed in Europa....

Arrivederci all'ultratrail del lago di Como, metà luglio: c'è anche una stafetta a 3 con distanze affrontabili da tutti....
che ne dite?
vi aspetto numerosi
Ilaria


Cro-Magnon Trail, 144km 5900 D+
atletatimeposturco
Ilaria Fossati25:56:03169/251781,6
Luciano Micheletti26:41:45184/251750,6
Max Marta28:47:09247/251725,6


Neander Trail, 55km 2000 D+
atletatimeposturco
Michele Stellatelli12:06:3061/89192
Mario Ferri13:39:5274/89178

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Luciano Micheletti sullo sfondo le Lac Merveilles
Luciano Micheletti sullo sfondo le Lac Merveilles
Commenti
  • Franz.Rossi 26/06/2012 alle 08:27:03 rispondi
    Aggiornato il TURCO
    Aggiornata la classifica del Turco:
    Max oltre quota 3.000 saldamente in testa.
    Si muovono gli esperti delle lunghe e fanno man bassa di punti.
    Marco Frigerio - tra gli sprinter :-) - grazie ad uno splendido piazzamento alla Biella Camino tiene testa...
    Complimenti a tutti i finisher di questo afoso weekend
    Franz
  • ilaria72 26/06/2012 alle 09:10:24 rispondi
    dimenticavo..
    www.marathontraillagodicomo.it

    per chi voglia fare un bel trail non lontano da casa.
    L'anno scorso ho fatto il "super corto", che proprio corto non è...ma è molto bello
    Argegno-Menaggio con arrivo sul lungo lago a Menaggio nel tardo pomeriggio.

    C'era anche una speciale gara a coppie uomo-cane con premiazione distinta per chi ha corso a 6 zampe :-)
  • Iron6Max 26/06/2012 alle 11:29:15 , modificato il 2012-06-26, alle 11:30:34 rispondi
    non saprei dove cominciare
    molto duro, per il percorso (con varianti rispetto all'ultimo), per i ristori (spero che i soldi risparmiati li diano in beneficienza), per la mancanza d'acqua (il turista che mi ha lasciato il suo fondo d'acqua in una bottiglietta vecchia e sporca, non sapra' mai con che cura l'ho amministrata), per il sole (grazie al Cielo avevo il cappello da deserto e gli occhiali da sole che ultimamente non mi portavo, evito di pubblicare le foto delle mie labbra con croste da appestato), per la prima volta che sono stato costretto a fasciarmi un ginocchio in gara e proseguire per gli ultimi 16km (parlo di 4 ore zoppicando e infiammandomi l'altra rotula), duro sentire un organizzatore annunciare che era stato deciso di tagliare un'ora la cancello per cui o si ripartiva da Cap d'Argent o eravano tutti fuori. Bello per gli amici (in partenza per la corta)che a meta' percorso mi hanno preparato un R2, bello per gli amici che a 20km dalla partenza mi hanno sentito dire basta per paura di fami male e mi hanno convinto a ripartire, bello per la cattiveria tirata fuori nel finale, bello per la gioia provata quando ho saputo che la Spagna aveva vinto,

    bello sapere che anche altri questo Venerdi sera alle ore 22 partiranno da Cortina per i 120km della LUT indossando la maglietta Cro-Magnon 2012.

  • MIRC.KO 26/06/2012 alle 16:29:00 rispondi
    CARA ILARIA, GRANDISSIMA. SE VUOI MIGLIORARE LE TUE PERFORMANCE E SUPERARE TE STESSA TI POSSO DARE PREZISI CONSIGLI SULLA PERDITA DI TEMPO E SULLA LENTEZZA.....EVVIVA...
    MIRCO BARBAVARA