SAVE THE DATE: 10 marzo 2018 riparte "La grande sfida 5.0"

A questo corso potranno

La filosofia del corso rimane la stessa: spirito di gruppo, condivisione, cura della tecnica corsa e sana alimentazione.

Questo corso, presenta due importanti novità: la prima è la suddivisione in gruppi fin dalla prima lezione e la seconda e' un istruttore dedicato per chi inizia a correre.

Il corso si terrà al campo sportivo XXV Aprile in via Cimabue a Milano, dove potremo utilizzare gli spogliatoi, per depositare le nostre borse e farci una doccia.

Ritrovo alle ore 9,00

Orario inizio allenamento ore 9,30

Orario fine allenamento ore 10,30 - 11,00

Le sedute di allenamento, che saranno 10(dieci), verranno svolte nelle seguenti date:

10 marzo

17 marzo

31 marzo

7 aprile

14 aprile

21 aprile

28 aprile

5 maggio

12 maggio

19 maggio

Tali date potranno subire delle variazioni.

Il contributo per iscriversi al corso è di 50,00 € (cinquanta/00) e comprende il gadget, tabelle personalizzate, l'utilizzo degli spogliatoi e la partecipazione ad alcuni eventi sportivi.

Vi aspettiamo numerosi come sempre e potete estendere l'invito a chi conoscete, a chi è interessato.

Potete iscrivervi sul sito www.rrcm.it nella sezione "Eventi e gare" o rispondendo alla presente mail : lagrandesfida2017@gmail.com

Alessandra ed Elena