Quel ramo del Lago di Como, ma l’altro, non quello di manzoniana memoria, ha ospitato domenica 7 le prime due gare di cui ci occuperemo: la Synlab COMO LAKE HALF MARATHON ed una 5 km entrambe anche in versione non competitiva.
Entrambe le gare hanno visto la partenza da Villa Olmo e percorso identico fino al km 2,5 dove era posto il giro di boa della 5 km mentre il percorso della Mezza proseguiva fino al Comune di Laglio, noto per la villa di George Clooney, per tornare indietro verso Villa Olmo dove era posto il traguardo di entrambe.

Quasi 1700 i finisher complessivi; in particolare 1185 quelli della Mezza competitiva (365 le donne e ben 292 RUNCARD pari al 25%) vinta dall’SM35 portoghese Bruno LOURENÇO in 1h10’04” e da Elisa PASTORELLI, AJPSF del CUS Insubria Varese Como, in 1h23’56”.
La 5 km (125 finisher con 37 donne e 18 RUNCARD pari al 14%) ha visto i successi di Francesco MAZZA, AJPSM dell’Atletica Casone Noceto (PR), in 14’23” e di Cristina MOLTENI, AJPSF dell’Atl. Valle Brembana di Zogno (BG), in 17’01”.
Due i nostri soci, uno per ogni gara:
Como Lake Half Marathon & 5 km
| Gara | Nome | Cat. | Pos. Cat. | Pos. M/F | Tempo | Age Grading |
| Mezza | Emanuele FIOCCHI | SM50 | 69 | 630 | 1h59’56” | 54,13 |
| 5 km | Federico GIUSFREDI | SM40 | 7 | 58 | 20’15” | 68,31 |
Ci spostiamo a Sanremo per la 7a edizione della Sanremo Marathon, in realtà un ampio bouquet di gare, la Maratona, la Mezza Maratona, una 10 km ed una 5 km tutte in versione competitiva più gare di contorno amatoriali e non competitive.
I percorsi della Maratona e della Mezza Maratonahanno subito una modifica a causa del protrarsi di lavori stradali su un tratto del percorso tradizionale.
Hanno preso il via dal Campo di Atletica di Pian di Poma per immettersi quindi sulla pista ciclabile verso levante fino al giro di boa posizionato all’altezza dell’ex passaggio a livello di Arma di Taggia.
Una volta rientrati a Sanremo, i concorrenti hanno proseguito lungo la pista ciclabile fino alla galleria al confine con Ospedaletti, dove era collocato il secondo giro di boa che li ha riportati sul Campo di Atletica per l’ultimo giro di pista.
Mentre la Mezza Maratona terminava al traguardo, la Maratona proseguiva con un secondo giro del medesimo percorso.

Buon successo di partecipazione con oltre 2500 classificati nelle quattro competitive che hanno fornito i risultati seguenti:
- Nella Maratona (699 finisher di cui 144 donne) vincono il francese SM50 François HOLZERNY in 2h30’59” e l’eterna Catherine BERTONE, SF50 dell’Atl. Sandro Calvesi di Aosta, in 2h42’27”;
- Nella Mezza (1171 finisher con 369 donne) successi di Michele AIMO, PM dell’Atl. Mondovì (CN), in 1h09’40” e di Laura SEGOR, PF del CUS Propatria Milano, in 1h18’36”;
- Nella 10 km (684 finisher con 310 donne) vittorie di un altro francese, Jean Pierre VALLET in 32’23” e della connazionale Aurelie ADAMO in 39’43”;
- Nella 5 km (94 finisher con 45 donne) vincono ancora un francese, Yannik René GAIN in 16’54” e l’argentina Eliana GERKELIS, 8a assoluta in 19’17”.
Ben sei i nostri soci, due nella Maratona e quattro nella Mezza:
Sanremo Marathon
| Gara | Nome | Cat. | Pos. Cat. | Pos. M/F | Tempo | Age Grading |
| Maratona | Claudia FARINI | SF50 | 6 | 68 | 4h10’41” | 58,79 |
| Italo RE | SM70 | 1 | 515 | 4h48’58” | 56,98 | |
| Mezza | Fabio DEPONTI | SM55 | 44 | 578 | 1h54’35” | 60,93 |
| Giuseppe SALIBRA | SM50 | 61 | 586 | 1h55’20” | 57,81 | |
| Riccardo COLAIORI | SM55 | 72 | 788 | 2h38’02” | 43,36 | |
| Valentina RICAPITO | SF55 | 35 | 366 | 2h56’40” | 48,23 |
Complimenti ad Italo RE, primo di categoria nella Maratona.

Al volo fino a Cagliari dove, a quanto pare tra forti raffiche di vento contrario, si è svolta la 17aMezza Maratona Città di Cagliari – 16° Memorial Delio Serra.
In programma anche la non competitiva ed una Mezza a staffetta con due concorrenti per squadra.
Buona anche qui la partecipazione con 839 finisher della Mezza competitiva (203 le donne e 231 le RUNCARD pari al 28%), 111 staffette giunte al traguardo e 147 partecipanti alla Mezza non competitiva per un totale di 1208 finisher.
Vincono la Mezza Simon Kibet LOITANYANG, SM dell’U. P. Policiano Arezzo Atletica, in 1h07’47” ed Elisa SPAZZAFUMO, SF dell’Atl. Edoardo Sanna Elmas (CA), in 1h20’13”.
Questi i vincitori delle staffette:
- Squadra Maschile Top Sport Aspettative (Spanu-Floris ) in 1h13’15”
- Squadra Mista World Wave Coaches (Paschina-Meloni) 7a assoluta in 1h21’57”
- Squadra femminile Le Fiorentine ( Mancini-Pillai) in 1h40’03”
La nostra Lisa CORGHI ha corso la Mezza in 1h43’19” (Age Grading 71,20), ottima 3a di Categoria SF50 e 28a nella Classifica femminile.
Complimenti Lisa!

Un salto all’estero, in Spagna dove si è svolta la Maratona di Valencia, giunta alla 45aedizione.
Soliti numeri esagerati quanto a partecipanti: sono 38459 quelli che tagliano il traguardo e di questi 8921 sono donne.
Successi keniani sia in campo maschile che il campo femminile.
Il più veloce è stato il primo del ranking mondiale presente, ovvero John KORIR che si impone in 2h02’25” trovando anche il record personale.
Gara velocissima tra le donne dove Joyciline JEPKOSGEI firma un eccellente 2H14’00”, miglior crono mondiale dell’anno.
Cinque i nostri soci:
Maratona di Valencia
| Nome | Cat. | Pos. Cat. | Pos. M/F | Tempo | Age Grading |
| Giuseppe GRILLETTA | SM50 | 364 | 5720 | 3h02’53” | 74,93 |
| Marina DE CESARE | SF40 | 111 | 498 | 3h08’57” | 72,27 |
| Matteo IAZZARELLI | SM55 | 265 | 8047 | 3h13’56” | 74,85 |
| Maurizio CHIARINI | SM45 | 1536 | 10794 | 3h26’30” | 63,41 |
| Stefania CHIARINI | SF50 | 445 | 5350 | 4h25’57” | 54,84 |

Gli italiani erano complessivamente 1671 di cui 356 le donne.
Primo degli italiani Yeman CRIPPA che ha chiuso al 38° posto in 2h10’58” e prima Ivana IOZZIA, SF50, in 2h41’16”.
Tenendo conto dei soli italiani questa la Classifica dei nostri:
Maratona di Valencia – Classifica “Italiana”
| Nome | Cat. | Pos. Cat. | Pos. M/F | Tempo |
| Giuseppe GRILLETTA | SM50 | 23 | 314 | 3h02’53” |
| Marina DE CESARE | SF40 | 7 | 30 | 3h08’57” |
| Matteo IAZZARELLI | SM55 | 17 | 484 | 3h13’56” |
| Maurizio CHIARINI | SM45 | 84 | 633 | 3h26’30” |
| Stefania CHIARINI | SF50 | 37 | 258 | 4h25’57” |
Non ci resta che la Parkrun del 6 dicembre abbinata, quella del Parco Nord, anche quest’anno alla Christmas Family Run.
Ecco il tabellone dei risultati:
Parkrun del 6 dicembre
| Pos. | Nome | Tempo | Age Grading Parkrun | Age Grading FIDAL |
| 1 | Massimo CENCI | 19’02” | 86,51 | 85,62 |
| 2 | Stefano SCALA | 19’57” | 75,77 | 75,01 |
| 3 | Helios FAZZINI | 21’11” PB | 71,36 | 70,64 |
| 4 | Fumina OKAMURA (1) | 21’56” | 67,93 | 64,43 |
| 5 | Roberto RIVOLTA | 22’10” | 68,72 | 68,06 |
| 6 | Marianna ROMITO | 22’28” | 75,52 | 72,83 |
| 7 | Marco VALVASSORI | 22’40” | 74,71 | 73,87 |
| 8 | Giovanni Paolo CALEGARI | 22’51” | 77,17 | 76,28 |
| 9 | Antonio BRILLO | 23’54” | 70,85 | 70,05 |
| 10 | Matteo DI FELICE | 24’06” | 64,32 | 63,65 |
| 11 | Roberto ARDENTI | 24’24” | 68,10 | 67,39 |
| 12 | Adriano TENTORI | 24’27” | 69,26 | 68,48 |
| 13 | David ONG | 24’32” | 56,05 | 55,55 |
| 14 | Lala HU | 25’10” | 61,13 | 58,60 |
| 15 | Mauro BROGGI | 25’17” | 68,23 | 67,46 |
| 16 | Riccardo GHIDOTTI | 25’53” | 62,52 | 62,40 |
| 17 | Stefano ARMELLONI | 26’34” | 59,85 | 59,23 |
| 18 | Alberto WILLIM | 26’36” | 57,77 | 57,19 |
| 19 | Michele BORRACCINO | 26’42” | 69,79 | 68,97 |
| 20 | Carmelo MIANO | 26’49” | 55,44 | 54,90 |
| 21 | Maurizio GIACOMELLO | 27’01” | 64,53 | 63,80 |
| 22 | Sara TOLLARA | 27’02” | 69,79 | 66,62 |
| 23 | Lorenzo CHIEFFO | 27’35” | 61,93 | 61,26 |
| 24 | Laura COLUCCI | 27’40” | 57,95 | 55,95 |
| 25 | Lorenzo RAVELLI | 27’41” | 53,28 | 52,76 |
| 26 | Silvia CORTICELLI | 27’44” | 65,26 | 62,58 |
| 27 | Guido RAVASI | 28’25” | 57,42 | 56,84 |
| 28 | Gianfranco MARENGONI | 29’00” | 83,79 | 82,07 |
| 29 | Stefano VENTURINI | 29’40” | 53,15 | 52,59 |
| 30 | Silvia BELLENGHI | 29’41” | 57,89 | 55,76 |
| 31 | Stefano LOMBARDI | 29’41” | 58,11 | 57,46 |
| 32 | Marco BERTOLETTI | 30’42” | 52,71 | 52,15 |
| 33 | Aldo SAVIOLI | 31’14” | 52,72 | 52,17 |
| 34 | Camilla FORTI GRAZZINI | 32’53” | 75,06 | 69,67 |
| 35 | Cesare CHIERICI | 33’39” | 55,37 | 54,72 |
| 36 | Daniela INVERNIZZI | 33’40” | 66,14 | 62,09 |
| 37 | Francesco MORELLO | 37’29” | 36,68 | 36,36 |
| 38 | Guglielmo BONDIONI | 43’47” | 33,69 | 33,36 |
| 39 | Alessandro BUCCI | 44’07” | 36,68 | 36,29 |
| 40 | Loredana LAMONICA | 44’14” | 43,86 | 41,77 |
| 41 | Gabriella VALASSINA | 44’23” | 57,72 | 53,37 |
| 42 | Franco CABRINI | 44’39” | 44,05 | 43,47 |
| 43 | Roberto GIULIANI (2) | 46’26” | 42,35 | 41,80 |
| 44 | Diana PASINI | 52’31” | 34,50 | 33,86 |
| 45 | Giulio PASINI | 52’32” | 30,04 | 28,64 |
| 46 | Alice CARMINATI | 52’33” | 29,94 | 28,84 |
| 47 | Lucio PASINI | 52’33” | 27,85 | 27,57 |
| 48 | Ettore COMPARELLI | 52’56” | 33,72 | 33,33 |
| 49 | Giampaolo GERBAZ | 55’22” | 38,92 | 38,31 |
| 50 | Giovanni GABOARDI | 55’25” | 36,24 | 35,74 |
| (1) Tokyo Momoi Harappa Koen (2) Roma Pineto |
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Gran finale il 14 in sede per la Festa di Natale e le premiazioni sociali 2025. QUI i dettagli.
Nel frattempo
BUONE CORSE A TUTTI!



