Faceva decisamente freddo al Parco Nord sabato 22.
Non eravamo sottozero ma lo straterello di ghiaccio che compariva al pelo delle pozzangherone lungo il percorso suggeriva che la notte la temperatura era scesa a quei livelli.
Ciononostante in 230 hanno partecipato alla 399a edizione della Parkrun, venuti da tutto il mondo (Gran Bretagna, Australia, Sudafrica, Svezia, Germania e c’era anche una nutrita presenza polacca cui dedichiamo l’immagine di copertina).
Un’assenza importante, Marco Airaghi, volontario fedelissimo e tradizionale mossiere, ha accusato problemi di salute che l’hanno costretto al ricovero in ospedale: è la prima volta da anni che Marco manca all’appuntamento del sabato mattina ma noi l’aspettiamo fiduciosi.

A prestissimo Capitano, ce la fai anche stavolta!
I Road sono solo 24 questa volta: la Milano 21 del giorno dopo ha consigliato di risparmiare le forze.
In ogni caso il primo al traguardo è sempre Massimo CENCI, ancora sotto i 20′, davanti a Marco VALVASSORI.

Fra le Lady Road è prima Lala HU.
Nessun trasfertista questo giro ed ecco la Classifica
Parkrun del 22 novembre
| Pos. | Nome | Tempo | Age Grading |
| 1 | Massimo CENCI | 19’27” | 84,66 |
| 2 | Marco VALVASSORI | 22’32” | 75,15 |
| 3 | Giovanni Paolo CALEGARI | 23’02” | 76,56 |
| 4 | Lucio PASINI | 23’56” | 61,14 |
| 5 | Matteo DI FELICE | 24’12” | 64,05 |
| 6 | David ONG | 24’28” | 56,20 |
| 7 | Luciano MOTT | 24’31” | 62,68 |
| 8 | Gabriele BALDON | 24’41” | 66,10 |
| 9 | Lala HU | 24’49” | 61,99 |
| 10 | Carmelo MIANO | 25’40” | 57,92 |
| 11 | Guido RAVASI | 25’47” | 63,28 |
| 12 | Alberto WILLIM | 26’19” | 58,39 |
| 13 | Michele BORRACCINO | 27’02” | 68,93 |
| 14 | Lorenzo CHIEFFO | 27’44” | 61,60 |
| 15 | Gianfranco MARENGONI | 29’19” | 82,89 |
| 16 | Fabrizio ZAMBON | 29’37” | 62,92 |
| 17 | Maurizio GIACOMELLO | 32’13” | 54,11 |
| 18 | Cesare CHIERICI | 32’46” | 56,87 |
| 19 | Daniela INVERNIZZI | 32’50” | 67,82 |
| 20 | Giampaolo GERBAZ | 34’25” | 62,62 |
| 21 | Franco CABRINI | 44’32” | 44,16 |
| 22 | Gabriella VALASSINA | 52’00” | 49,26 |
| 23 | Isolano MOTTA | 52’01” | 52,39 |
| 24 | Giovanni GABOARDI | 58’03” | 33,88 |
Sono dei Road anche i primi due posti della Classifica per Age Grading con Massimo CENCI primo davanti a Franchino MARENGONI che insiste nel chiudere sotto i 30′.
In virtù di ciò nella Coppa Parkrun Massimo CENCI consolida il primato davanti a Gianfranco MARENGONI ed a GP CALEGARI.
Camilla FORTI GRAZZINI (oggi assente) continua a guidare la classifica femminile seguita sempre da Daniela INVERNIZZI e da Gabriella VALASSINA.
Mancano solo due gare al termine dell’edizione 2025 della Coppa (l’ultima prova valida per le classifiche sarà quella del 6 dicembre) e ribadiamo che ormai les jeux sont faits per quanto riguarda i primi posti.
Ecco i tabelloni aggiornati:
Classifica Maschile
| Pos. | Nome | Punti Totali | Punti 1° sem. | 2° semestre | |||
| Punti | Gare | Bonus | Volont. | ||||
| 1 | Massimo CENCI | 1755,23 | 861,79 | 893,44 | 20 | 120 | |
| 2 | Gianfranco MARENGONI | 1629,42 | 833,26 | 796,16 | 12 | 40 | |
| 3 | Giovanni Paolo CALEGARI | 1533,06 | 731,39 | 801,67 | 20 | 120 | |
| 4 | Lorenzo CHIEFFO | 1500,16 | 753,97 | 746,19 | 10 | 20 | 170 |
| 5 | Matteo DI FELICE | 1486,81 | 673,22 | 813,59 | 18 | 100 | 120 |
| 6 | Michele BORRACCINO | 1431,82 | 747,08 | 684,74 | 19 | 110 | |
| 7 | Stefano SCALA | 1385,66 | 743,28 | 642,38 | 12 | 40 | 20 |
| 8 | Marco VALVASSORI | 1350,61 | 621,68 | 728,93 | 13 | 50 | |
| 9 | Maurizio GIACOMELLO | 1343,67 | 657,11 | 686,56 | 18 | 100 | |
| 10 | Mauro BROGGI | 1333,85 | 645,53 | 688,32 | 13 | 50 | 30 |
| 11 | Antonio BRILLO | 1300,94 | 657,91 | 643,03 | 15 | 70 | 20 |
| 12 | Guido RAVASI | 1253,77 | 504,68 | 749,09 | 12 | 40 | |
| 13 | Luciano MOTT | 1212,04 | 560,02 | 652,02 | 15 | 70 | |
| 14 | Giampaolo GERBAZ | 1203,74 | 566,87 | 636,87 | 15 | 70 | |
| 15 | Roberto GIULIANI | 1178,15 | 660,70 | 517,45 | 13 | 50 | 130 |
| 16 | Cesare CHIERICI | 1152,26 | 668,39 | 483,87 | 7 | 50 | |
| 17 | Giovanni GABOARDI | 1117,32 | 567,91 | 549,41 | 14 | 60 | 190 |
| 18 | Alberto WILLIM | 1112,09 | 553,41 | 558,68 | 11 | 30 | |
| 19 | Ettore COMPARELLI | 1099,22 | 586,20 | 513,02 | 13 | 50 | 180 |
| 20 | Stefano VENTURINI | 1082,50 | 537,41 | 545,09 | 6 | ||
| 21 | Franco CABRINI | 1055,57 | 525,60 | 529,97 | 19 | 110 | 10 |
| 22 | David ONG | 1039,29 | 492,57 | 546,72 | 17 | 90 | |
| 23 | Lucio PASINI | 1016,76 | 609,88 | 406,88 | 6 | ||
| 24 | Isolano MOTTA | 998,17 | 575,07 | 423,10 | 8 | 20 | |
| 25 | Giancarlo PITTONI | 938,19 | 594,97 | 343,22 | 4 | ||
| 26 | Pablo IMBAQUINGO | 855,08 | 594,26 | 260,82 | 1 | 200 | |
| 27 | Maurizio NUGNES | 737,17 | 515,58 | 221,59 | 3 | ||
| 28 | Francesco MORELLO | 695,11 | 326,44 | 368,67 | 9 | 10 | |
| 29 | Roberto ARDENTI | 687,13 | 545,91 | 141,22 | 1 | ||
| 30 | Massimiliano SANGALLI | 665,69 | 320,83 | 344,86 | 1 | 210 | |
| 31 | Italo RE | 617,22 | 281,14 | 336,08 | 4 | ||
| 32 | Andrea PANFILI | 589,04 | 391,52 | 197,52 | 3 | ||
| 33 | Helios FAZZINI | 545,56 | 196,75 | 348,81 | 4 | ||
| 34 | Marco AIRAGHI | 460,00 | 260,00 | 200,00 | 200 | ||
| 35 | Eddy QUEQUESANA MAMANI | 430,30 | 143,19 | 287,11 | 4 | ||
| 36 | Carmelo MIANO | 405,41 | 405,41 | 6 | |||
| 37 | Stefano ARMELLONI | 359,85 | 181,54 | 178,31 | 3 | ||
| 38 | Stefano LOMBARDI | 348,88 | 211,43 | 137,45 | 2 | ||
| 39 | Davide BOFFI | 341,83 | 341,83 | 5 | |||
| 40 | Lorenzo RAVELLI | 338,07 | 107,86 | 230,21 | 3 | ||
| 41 | Luciano ALVAZZI | 337,21 | 197,61 | 139,60 | 2 | ||
| 42 | Marco BERTOLETTI | 332,40 | 66,90 | 265,50 | 3 | ||
| 43 | Damiano RICCI | 326,71 | 164,05 | 162,66 | 1 | ||
| 44 | Vincenzo LIGUORI | 305,74 | 94,02 | 211,72 | 1 | 60 | |
| 45 | Maurizio COLOMBO | 296,82 | 61,16 | 235,66 | 4 | ||
| 46 | Francesco COSTANTINI | 294,97 | 294,97 | ||||
| 47 | Marcello VENA | 278,83 | 209,84 | 68,99 | 1 | ||
| 48 | Moreno FUMAGALLI | 268,16 | 65,51 | 202,65 | 3 | ||
| 49 | Gabriele BALDON | 266,45 | 200,35 | 66,10 | 1 | ||
| 50 | Giulio PASINI | 238,11 | 238,11 | 4 | |||
| 51 | Alessandro BUCCI | 216,62 | 216,62 | 3 | 10 | ||
| 52 | Federico GIUSFREDI | 210,73 | 210,73 | 2 | |||
| 53 | Diego GUERRIERI | 205,42 | 70,22 | 135,20 | 1 | ||
| 54 | Aldo SAVIOLI | 164,46 | 60,36 | 104,10 | 1 | ||
| 55 | Matteo IAZZARELLI | 162,26 | 162,26 | 1 | |||
| 56 | Amedeo BECERICA | 160,70 | 160,70 | 1 | |||
| 57 | Giovanni Paolo DE SANTIS | 159,26 | 159,26 | 1 | |||
| 58 | Marco DI LASCIO | 156,14 | 156,14 | 1 | |||
| 59 | Carlo BUONO | 155,34 | 155,34 | 1 | |||
| 60 | Massimo CIMATO | 154,04 | 78,18 | 75,86 | 1 | ||
| 61 | Alessandro MANZI | 152,76 | 152,76 | 3 | |||
| 62 | Roberto ROSSETTI | 150,62 | 150,62 | 1 | |||
| 63 | Tommaso GALLUCCI | 148,92 | 148,92 | 1 | |||
| 64 | Camillo GIORGI | 148,14 | 148,14 | 1 | |||
| 65 | Filippo BRAMBILLA | 144,26 | 144,26 | 1 | |||
| 66 | Roberto RIVOLTA | 140,94 | 140,94 | 1 | |||
| 67 | Vincenzo CONSOLI | 140,03 | 63,54 | 76,49 | 1 | 10 | |
| 68 | Lorenzo MARZELLA | 138,96 | 138,96 | 1 | |||
| 69 | Giuliano MILANI | 135,64 | 135,64 | 1 | |||
| 70 | Stefano MARDEGAN | 132,88 | 132,88 | 1 | |||
| 71 | Giuseppe CAMBARERI | 132,78 | 132,78 | 1 | |||
| 72 | Fabrizio ZAMBON | 128,46 | 65,54 | 62,92 | 1 | ||
| 73 | Stefano FANTOZZI | 126,85 | 126,85 | ||||
| 74 | Orlando MELIS | 125,45 | 125,45 | 2 | |||
| 75 | Giacomo CAPELLINI | 74,07 | 74,07 | ||||
| 76 | Andrea NOIRE | 67,97 | 67,97 | 1 | |||
| 77 | Federico COLOMBO | 55,22 | 55,22 | ||||
| 78 | Lorenzo BUSNELLI | 47,83 | 47,83 | ||||
| 79 | Silvio OMODEO | 20,00 | 20,00 | ||||
Classifica Femminile
| Pos. | Nome | Punti Totali | Punti 1° sem. | 2° semestre | |||
| Punti | Gare | Bonus | Volont. | ||||
| 1 | Camilla FORTI GRAZZINI | 1877,34 | 871,73 | 1005,61 | 18 | 100 | 170 |
| 2 | Daniela INVERNIZZI | 1526,83 | 685,55 | 841,28 | 18 | 100 | 180 |
| 3 | Gabriella VALASSINA | 1460,19 | 753,94 | 706,25 | 15 | 70 | 160 |
| 4 | Fumina OKAMURA | 1312,91 | 660,76 | 652,15 | 14 | 60 | |
| 5 | Lala HU | 1275,04 | 644,88 | 630,16 | 16 | 80 | |
| 6 | Luisella IABICHELLA | 919,66 | 537,53 | 382,13 | 4 | ||
| 7 | Laura COLUCCI | 809,05 | 531,35 | 277,70 | 4 | ||
| 8 | Damaris MEDEROS | 670,97 | 402,49 | 268,48 | 5 | ||
| 9 | Antonia BUSATTA | 569,67 | 259,99 | 309,68 | 4 | ||
| 10 | Giuseppina ZUCCA | 486,08 | 161,37 | 324,71 | 5 | ||
| 11 | Sara TOLLARA | 411,84 | 201,93 | 209,91 | 2 | ||
| 12 | Silvia CORTICELLI | 348,74 | 348,74 | ||||
| 13 | Esther NOGLER | 269,97 | 135,73 | 134,24 | 2 | ||
| 14 | Silvia BELLENGHI | 200,85 | 66,32 | 134,53 | 2 | ||
| 15 | Donatella VINCI | 179,24 | 179,24 | 1 | |||
| 16 | Giampiera FARRE | 165,48 | 76,17 | 89,31 | 1 | 60 | |
| 17 | Elide May GRAVINA | 156,04 | 156,04 | 1 | |||
| 18 | Gilemma NUGNES | 152,36 | 152,36 | 1 | |||
| 19 | Giovanna CARDELLA | 145,88 | 145,88 | 1 | |||
| 20 | Alice ALVAZZI | 116,94 | 116,94 | 2 | |||
| 21 | Maria M. PARRONE | 112,06 | 112,06 | 1 | |||
| 22 | Alice CARMINATI | 97,84 | 97,84 | ||||
| 23 | Susanna GAMBACCIANI | 34,14 | 34,14 | 1 | |||
Classifica Volontarie
| Nome | Totale | 2° semestre | 1° semestre | |||
| Pres. | Punti | Pres. | Punti | Pres. | Punti | |
| Gabriella VALASSINA | 38 | 380 | 16 | 150 | 22 | 220 |
| Camilla FORTI GRAZZINI | 26 | 260 | 17 | 170 | 9 | 90 |
| Daniela INVERNIZZI | 18 | 180 | 18 | 180 | ||
| Giampiera FARRE | 6 | 60 | 6 | 60 | ||
| Fumina OKAMURA | 3 | 30 | 3 | 30 | ||
| Lala HU | 1 | 10 | 1 | 10 | ||
| Damaris MEDEROS | 1 | 10 | 1 | 10 | ||
Classifica Volontari
| Nome | Totale | 2° semestre | 1° semestre | |||
| Pres. | Punti | Pres. | Punti | Pres. | Punti | |
| Massimiliano SANGALLI | 47 | 470 | 21 | 210 | 26 | 260 |
| Marco AIRAGHI | 46 | 460 | 20 | 200 | 26 | 260 |
| Lorenzo CHIEFFO | 41 | 410 | 17 | 170 | 24 | 240 |
| Ettore COMPARELLI | 39 | 390 | 18 | 180 | 21 | 210 |
| Giovanni GABOARDI | 38 | 380 | 19 | 190 | 19 | 190 |
| Roberto GIULIANI | 32 | 320 | 13 | 130 | 19 | 190 |
| Pablo IMBAQUINGO | 30 | 300 | 20 | 200 | 10 | 100 |
| Matteo DI FELICE | 15 | 150 | 12 | 120 | 3 | 30 |
| Isolano MOTTA | 11 | 110 | 2 | 20 | 9 | 90 |
| Cesare CHIERICI | 9 | 90 | 5 | 50 | 4 | 40 |
| Vincenzo LIGUORI | 7 | 70 | 6 | 60 | 1 | 10 |
| Mauro BROGGI | 5 | 50 | 3 | 30 | 2 | 20 |
| Stefano SCALA | 4 | 40 | 2 | 20 | 2 | 20 |
| Antonio BRILLO | 3 | 30 | 2 | 20 | 1 | 10 |
| Franco CABRINI | 2 | 20 | 1 | 10 | 1 | 10 |
| Silvio OMODEO | 2 | 20 | 2 | 20 | ||
| Alessandro BUCCI | 1 | 10 | 1 | 10 | ||
| Massimo CENCI | 1 | 10 | 1 | 10 | ||
| Vincenzo CONSOLI | 1 | 10 | 1 | 10 | ||
| Aldo SAVIOLI | 1 | 10 | 1 | 10 | ||
| Walter Valli | 1 | 10 | 1 | 10 | ||
Ricordiamo che i punteggi attribuiti si basano sui valori di Age Grading pubblicati dall’organizzazione Parkrun e che chi ha fatto il volontario riceve un extra di 10 punti che si sommano all’Age Grading qualora il volontario partecipi alla corsa.
Le classifiche dei volontari, come da regolamento, attribuiscono 10 punti per presenza a quelli riconosciuti dall’organizzazione Parkrun, i cui nominativi sono pubblicati contestualmente alle classifiche di tappa.
Vi abbiamo presentato come sempre le classifiche riassuntive; se siete interessati alle classifiche estese, quelle che riportano anche i migliori otto punteggi fatti registrare dai partecipanti, potete seguire questo link dove troverete anche il Regolamento, i risultati del 1° semestre e quelli dell’edizione 2024.
Prossimo appuntamento al 29 novembre, al Parco Nord e ovunque nel mondo si corra una Parkrun!
BUONE CORSE A TUTTI!



