Risultati Road Strada 01/03/2015

Carissimi soci, bentrovati ad una nuova edizione dei Risultati Road Strada.

La Parabiago Run è stata baciata da una bella giornata primaverile. Sono due giri veloci di 5 km con una parte del percorso su sterrato dentro il Parco del Roccolo. Primo socio al traguardo Cristian Paoletta seguito da Valerio Garbarino. Crono stagionale per Alessandro Silvagna, mentre Niccolò Galimberti e Giacomo Capellini migliorano la prestazione precedente.

4^ Parabiago Run - 10 km - Parabiago (MI) - 01/03/15
Pos	Pett	Atleta	Cat	P Cat	Tempo
14	7	PAOLETTA CRISTIAN	U40M	9	00.35.04
24	6	GARBARINO VALERIO	U40M	14	00.35.56
60	120	GALIMBERTI NICCOLÒ	U40M	26	00.38.14
81	167	CAPELLINI GIACOMO MARIA	U40M	37	00.39.15
172	128	SILVAGNA ALESSANDRO	50-59 M	23	00.42.13
209	133	GORI MASSIMO	50-59 M	31	00.43.16
283	121	BASILI FRANCESCO	40-49 M	120	00.45.53
346	30	QUADRIO PIERLUIGI	060 M	19	00.49.29
399	131	SALA CLAUDIO	060 M	24	00.53.24
402	126	MARSILII TIZIANO	50-59 M	89	00.54.00
407	134	FALAUTANO MONICA	50-59 F	9	00.55.08
417	313	CARRIER RAGAZZI ILARIA FRANCESCA	40-49 F	33	00.57.36

La Maratonina di Lecco si sviluppa su un percorso pianeggiante e veloce caratterizzato da un rettilineo a bastone (andata e ritorno). Il tracciato oltre ad essere idoneo al riscontro cronometrico è inserito in un bel contesto paesaggistico lungo il lago e il centro città. Primo socio è Paolo Scaricabarozzi che firma il suo crono stagionale.

8^ Maratonina Città di Lecco - 21 km - Lecco - 01/03/15
Pos	Pett	Atleta	Cat	P Cat	Tempo
106	138	SCARICABAROZZI PAOLO	SM45	17	01.25.44
241	1194	CAPRA ANDREA	SM45	51	01.34.52
458	271	SAITO SHIORI	SF	12	01.46.49
463	187	COSTADONE DAVIDE	SM45	92	01.47.12
498	75	PIRROTTI FERDINANDO MARIO	SM40	113	01.49.48
506	477	CROTTI VIVIANA	SF50	6	01.50.36
556	654	DORO DAVIDE	SM45	110	01.56.13
594	483	ZANARDINI LUCA	SM50	63	01.59.04
595	543	GUASCO RICCARDO	SM35	92	01.59.26

La Vercelli Run nasce quest’anno con l’intenzione di essere gara propedeutica per le grandi maratone primaverili. Alla 30 km si affiancano una 21K e una 10K. L’idea è ottima vista la penuria di gare con distanze intermedie ma l’organizzazione ha ancora tanta strada da fare. Deposito borse e ristori molto spartani alcuni di essi lasciati deserti, premiazioni alla rinfusa davanti ad un banchetto e partenza ritardata di mezz’ora. Inqualificabile è stata la mancanza di ristori dal 10° al 25° chilometro, cosa che ha sicuramente penalizzato gli atleti in una giornata con temperature crescenti. Nonostante ciò, pioggia di podi per i nostri atleti: sulla 30K Paolo Riva è 2° di categoria seguito da Stefano Scala 4° di cat. Riccardo Costagliola di Polidoro e Walter Cartelli al 3° posto di categoria mentre Antonella Corradini è 2^ di categoria. Sulla 21K Manuela Burzoni è 2^ di categoria e crono stagionale per Franco Cabrini. Sulla 10K Gabriella Valassina è 1^ di categoria. Complimenti a tutti!

1^ Vercelli Run - 30 Km - Vercelli - 01/03/15
Pos	Pett	Atleta	Cat	P Cat	Tempo	Real Time
16	255	RIVA PAOLO	P-S/M	2	2:06:01	2:05:56
18	271	SCALA STEFANO	M40	4	2:06:52	2:06:48
36	87	COSTAGLIOLA DI POLIDORO RICCARDO	P-S/M	3	2:14:00	2:13:46
55	152	GNOCCHI GRAZIANO	M35	13	2:17:27	2:17:14
101	227	PAVESI LUCA	M35	22	2:29:10	2:28:56
105	114	FAIELLA MATTEO LUIGI	M35	23	2:29:54	2:29:41
115	85	CORRADINI ANTONELLA	P-S/F	2	2:30:50	2:30:44
121	59	CARTELLI WALTER	M60	3	2:31:52	2:31:39
154	190	MARZOLA RENATO	M45	35	2:35:41	2:35:15
157	83	CORAZZO RENATO	M55	14	2:35:56	2:35:47
225	305	VERGNANO DAVIDE	M40	36	2:52:39	2:52:27
229	247	RE ITALO	M60	7	2:53:21	2:53:09
251	77	COLOMBO MAURIZIO	M55	23	3:01:09	3:00:53
265	110	ELLI ROBERTO	M60	11	3:07:10	3:06:58
Vercelli Run - 21 Km
74	1025	BURZONI MANUELA	F45	2	1:37:36	1:37:31
127	1017	BLASI SIMONE	M40	18	1:52:20	1:52:16
150	1026	CABRINI FRANCO	M65	6	2:05:28	2:05:16
Vercelli Run - 10 Km
120	2070	VALASSINA GABRIELLA	F65	1	01.10.35	01.10.25

Roma, la mia gara, il mio obiettivo di quest’anno, scusate se mi dilungo a parlarne. Non avrei mai immaginato di poter scendere sotto i 90’ e non riesco a capire nemmeno come sia successo. Un lungo percorso che ha toccato tanti argomenti: dall’alimentazione, al saper ascoltare i segnali del corpo, dall’allenamento collettivo al correre una gara senza gps. Punto fondamentale un grazie a Stefano Scala (senza i suoi allenamenti sarebbe stato impossibile) e una dedica a Carletto che chiedeva sempre delle mie gare ed esultava per i miei risultati. È venuto a mancare di sabato e voglio credere che domenica scorsa sia stato lui a spengere il mio gps per guidarmi dall’alto verso la nostra vittoria.

La Roma Ostia è, come sapete, la più partecipata d’Italia per il percorso veloce e l’ottima organizzazione degna delle migliori d’oltreoceano, niente è lasciato al caso. Le griglie di partenza sono effettive e controllate, si corre con tantissimi atleti ma tutti del tuo livello. All’arrivo una bellissima medaglia, pacco ristoro e k-way per tutti. La giornata era splendida e molti hanno finito la gara con un tuffo in mare. Lasciatemi dire che il percorso non regala niente a nessuno (quando la si fa’ si trova sempre qualche difficoltà!). Una prima parte con falsi piani e leggere discese ti portano con leggero anticipo sulla famosa salita che dal 10°K sale fino al 12°K con pendenza del 4%. È lunga e sfiancante, se presa con troppo impeto rischi di saltare. Segue la discesa fino al mare di Ostia ma, con le gambe stanche, il recupero non è immediato. Ho ripreso i pace dell’ora e trenta solo all’ultimo chilometro, a 500 mt dall’arrivo li sorpasso mentre uno di loro mi urla “vai che sei sotto l’ora e trenta”. Immaginatevi: faccio il giro di boa finale recuperando le ultime forze e senza più fiato passo sotto il traguardo 22’’ sotto il muro dei 90’. Primo socio è Gianni Pistis mentre io arrivo 1^ di categoria. Crono stagionale per Salvatore Raciti, Paolo Bosio, David Ferrari e per me.

41^ Roma Ostia Half Marathon - 21 km - Roma EUR - 01/03/15
Pos	Pett	Atleta	Cat	P Cat	Tempo
246	170	PISTIS GIOVANNI	SM45	30	01:20:18
827	777	GENNARELLI FEDERICO	SM35	127	01:27:17
1178	F78	PEDETTA BARBARA	SF50	1	01:29:38
1371	2020	RACITI SALVATORE	SM35	210	01:30:58
1556	1147	GUIDA DIEGO	SM50	191	01:32:14
2604	4609	CAZZETTA SIMONE	SM35	362	01:37:17
2630	4607	BOSIO PAOLO	SM35	367	01:37:23
4580	4247	PERACCHIO GIOVANNI	SM50	705	01:44:52
4909	F795	NATERI LAURA	SF45	60	01:46:02
4961	4610	RENZELLI RENZO	SM40	949	01:46:14
5227	6260	PRESTA ILARIO	SM45	995	01:47:19
5598	6258	FERRARI DAVID	SM35	677	01:48:45
5638	F794	LAMONICA LOREDANA	SF50	40	01:48:52
5945	4608	CALABRESE FRANCESCO	SM50	884	01:49:55
6197	6259	PEREGO ETTORE	SM60	177	01:50:55
6537	10047	CIMARRA LORENZO	SM45	1218	01:52:24
7311	10049	LIZZI SERGIO	SM55	520	01:55:30
8412	F2361	CUOCCIO ROSSANA	SF35	154	02:01:14
8740	6257	BERSAGLIA LUCA	SM35	917	02:03:33
9157	F2390	MECATTI FEDERICA	SF50	148	02:06:24
9988	6933	SANGIANI LUIGI MARIO	SM50	1360	02:14:31

La Maratona di Treviso parte da Conegliano e arriva fino al centro di Treviso. Sempre molto partecipata perché vanta un percorso velocissimo ed è ben organizzata. Il tracciato attraversa tante località piene di gente a fare il tifo. Direi una maratona consigliata! Tre Road al traguardo primo dei quali Massimo Preziosa seguito da Marco Marchese in grande forma, chiude il terzetto Paola Fortunato al suo battesimo sulla distanza regina.

10^ Treviso Marathon - 42 km - Treviso - 01/03/15
Pos	Pett	Atleta	Cat	P Cat	Tempo	Real Time
114	1563	PREZIOSA MASSIMO	SM45	15	02:59:00	02:58:56
230	640	MARCHESE MARCO	SM40	60	03:12:29	03:12:20
1434	F206	FORTUNATO PAOLA	SF45	48	04:56:14	04:55:38

Terre di Siena Ultramarathon è alla su 1^ edizione: tre percorsi 50K, 32K e 18K tutti muscolarmente impegnativi, collinari e su fondo misto: asfalto, strade bianche e sterrato. Le gare percorrono la splendida campagna senese lungo la via Francigena che unisce San Gimignano a Siena. La 18K ha un’altimetria positiva di 200 mt, il tracciato alterna salite e discese adatto per atleti abituati a trail di media distanza. Al traguardo Rossana Pin che sale sul 2° gradino del podio di categoria.

1^ Terre di Siena Ultramarathon - 18 km - Siena - 01/03/15
Pos	Pett	Atleta	Cat	P Cat	Tempo
137	1239	PIN ROSSANA GRAZIA	SEN DF	2	01.40.56

Vi ricordo di segnalare eventuali dimenticanze o le vostre gare internazionali direttamente nei commenti.

Buone corse a tutti!
Barbara