Tornano gli ALLENAMENTI COLLETTIVI !

Ripartono dopo le ferie estive e qualche impegno gli allenamenti delle LADIES ROAD in PISTA ovvero gli ALLENAMENTI COLLETTIVI -

Il programma però prevede alcune novità :

GIOVEDI’ rimane giorno fisso infrasettimanale dalle 12.30 alle 14.00 circa – Si inizierà subito con riscaldamento, stretching, drills (andature) e allunghi curati da Antonio Montaruli e Luciano Alvazzi – Dalle 13.15 inizio seduta di allenamento specifica sotto la direzione di Simona Baracetti. Il campo sportivo sarà sempre il XXV Aprile scelto essenzialmente per la grande quantità di gente presente e la presenza della montagnetta per gli allenamenti di potenziamento.

Si comincia da giovedì 31 ottobre ore 12.30 campo XXV Aprile

SABATO MATTINA la grande novità – sempre al campo sportivo XXV Aprile a partire dalle 10.30 – Saranno presenti Luisa Delle Fave e parte del gruppo della PISTA tra i quali Rodolfo Marchisio e Franco Caltabiano – Oltre all’allenamento collettivo potreste quindi provare anche i concorsi ovvero i salti e i lanci e chissà che tra Voi si nasconda qualche talento.

Si comincia da sabato 2 novembre ore 10.30 campo XXV Aprile

APERTURA DEGLI ALLENAMENTI AI MASCHIETTI altra grande novità! In particolare il GIOVEDI’ verrete seguiti da Roberto un nostro nuovo socio che i molti frequentatori del XXV Aprile già conoscono molto bene e che già segue diversi atleti. Chiaramente molti allenamenti potranno essere condivisi con le LADIES.

Si comincia da giovedì 7 novembre ore 12.30 campo XXV Aprile

Per ora è tutto, INVITO però di confermare ogni Vostra presenza e di verificare sempre sul SITO la presenza dell’EVENTO – Ogni allenamento collettivo verrà inserito di mese in mese sul nostro SITO visibile dal calendarietto della side bar a destra ed inserito nei “prossimi eventi” -

Potete confermare la Vostra presenza alla nostra email : pista@rrcm.it

Vi aspettiamo per allenarci tutti insieme, per divertirci e non Vi fate problemi ognuno al Suo ritmo e in PISTA nessuno rimane indietro ed è sempre a VISTA!

Luciano, Antonio, Luisa, Simona, Alessandra, Roberto