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L'Anello Medio
Percorso poco frequentato anche da chi si allena spesso in Montagnetta.
E' un anello medio sia come lunghezza (1050 mt) sia come altezza nella Montgnetta. Nella foto è indicato in rosso. Il fatto che sia su sterrato e che sia ondulato lo rendono adatto a lavori muscolarmente impegnativi (ottime le ripetute un giro lento/un giro veloce).
Descrizione:
Essendo un anello non esiste un vero punto di partenza, ma tradizionalmente si considera la partenza nel pratone dei cani.
L'anello si pone a mezza via tra il giro basso (quello asfaltato) e l'anello alto.
Abitualmente lo si corre in senso orario.
Si parte in leggera discesa e ci si tiene sul sentiero principale. Si continua a correre a mezza costa fino al bivio che a sinistra riporta verso la bocciofila e a destra si impenna verso l'attacco dell'Anello Alto.
Si prosegue, accorciando il passo e lasciando crescere le pulsazioni, fino a ritornare al pratone dei cani da dove si era partiti.
L'intero percorso è abbastanza ombreggiato e si presta anche agli allenamenti estivi.
La scarsa illuminazione, invece, lo rende sconsigliato le sere d'inverno se non si vuole rischiare le caviglie.
Può essere percorso anche in senso contrario, rendendolo decisamente più "muscolare".
Nome | Anello Medio |
Lunghezza | 1,050 km |
Terreno | sterrato |
Difficoltà | lieve collinare |
Traffico | completamente senza traffico
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Note | Omologato da Segrelio |
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Utenti
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