INFORMATIVA BREVE
La informiamo che, per migliorare la sua esperienza di navigazione su questo sito web, utilizziamo diversi tipi di cookie, tra cui:
Cookie di tipo funzionale alla navigazione (functionality cookie); Cookie di tipo pubblicitario (advertising cookie); Cookie di tipo statistico (performance cookie);
che consentono di accedere a dati personali raccolti durante la navigazione.
Nella pagina della Informativa Estesa sono presenti le istruzioni per negare il consenso all'installazione di qualunque cookie. Cliccando su "ACCETTA" o continuando la navigazione, saranno attivati tutti i cookie specificati nell'Informativa Estesa ai sensi degli artt. 13 e 14 Reg.to UE 2016/679.
ACCETTA
X
Roberto
Luciano
Attilio sei il migliore!
Ci hai fatto sentire tutti protagonisti!
Grazieeeee!
Robino
Pignatz
Capisco che cio' possa fare ridere ai piu', tanto piu' che alcuni "bambini" mi sono finiti davanti, però personalmente, avendo ricominciato a correre da solo una settimana, significa una sola cosa: sto bene!
Il fiato c'è, quelle che mancano sono le gambe, devo dire grazie alla piscina (VEDI LA QUESTIONE DEL RIPOSO FORZATO ALLENANTE suggerita da PAOLA: in realtà sono 5 anni che nuoto...), e il polpaccio ha retto bene... La paura che rovini tutto è tanta, ma voglio andare con i piedi ... per terra: l'aumento della distanza allenata dev'essere assolutamente progressivo, in parte lo faccio in bici (così alleno anche il triathlon, eh! eh!), ma non voglio strafare: anche ieri qualcuno voleva convincermi a fare i 13 km, ma ho a malincuore desistito...!
In quanto ai filmati, beh, io mi sono fatto un progettino quest'anno, non devo dare indicazioni a nessuno, tanto meno a Robinio che è molto bravo a tenere la videocamera, spero solo che alla fine dell'anno il risultato sia almeno decente.
Ricordatevi che faccio il tutto a livello amatoriale (in puro spirito ROAD), esattamente come la corsa.
A presto e arrivederci (per chi c'è) a domenica prossima a Cremona.
Attilio